パーソナルトレーニングをしているのに、

中々変化のでてこないクライアントさんはいませんか?

ひょっとしたら、そのクライアントさんは「歩き方」に

問題があるかもしれません。

 

人間の基本動作の一つとして、まず挙げられるのが「歩行」です。

人間は誰に習うことなく、自然に立ち、歩き始めます。

人は基本的に日常生活において、「立つ」「歩く」という

動作を反復しておこなっています。

 

もしこの動きに問題があるとしたら?と考えてみてください。

間違った動きを繰り返し行うと身体がどうなるかは、

トレーナーの皆様であれば、すぐに想像がつくのではないでしょうか?

 

「歩く」という動作は、静的な姿勢評価だけでは見えてこない多くの情報を、

私達トレーナーに与えてくれます。

そこには姿勢の歪みや痛みの原因をつくっている

動きのエラーパターンが多く隠されているからです。

 

「歩く」という動作からエラーパターンを見抜き、

正しい「歩き方」を習得するアプローチの考え方を理解しておくことは、

トレーナーにとって必須の知識だと言えます。

 

このセミナーでは、「歩き方」の基礎知識をお伝えするとともに、

すぐに現場で使える、評価と修正のアプローチの仕方をワークを

通して理解して頂きます。

またそれにプラスして、正常な歩行とモデルウォーキングの違いなどを、

解剖学的な観点からお伝えし、実際に体感して頂きます。

 

2時間のショートセミナーのため、

「歩行」に関する基礎的な内容となっております。

歩行の基礎を学びたいトレーナー、

翌日からウォーキング指導を現場に取り入れたいトレーナーの

皆様対象のセミナーです。

石井 完厚

「骨格ラインから美しい身体をつくる」をコンセプトに、

美姿勢・美脚専門サロンを3店舗展開中。

 

元々は手技療法家として活動していたが、

骨格ラインから身体を変えるためには、

深部筋へのアプローチができるボディーワークが必須と感じ、

34歳のときにボディーワーカーとして転身。

 

身体にコンプレックスを持っている

女性の悩みを解決するために作られた、

 

 

美姿勢・美脚に特化したオリジナルメソッド

reFrame exercise®』は、一般クライアントだけではなく、

多くのモデルたちからも支持を得ている。

 

2013ミスユニバースジャパン公式トレーナーとしても活動しており、

全国から集まったファイナリストたちの『美』を磨く

ビューティーキャンプ講師としても活動。

 

また美姿勢・美脚スペシャリストを養成するための

プロジェクトチーム『RRR アールスリー』を運営。

正しく効果的なボディーメイクプログラムを提供できる

トレーナーの育成を目指し、全国で養成セミナーを開催している。

 

【型】だけでない、身体の本質に基づいたエクササイズプログラムを

構築できる技術と知識をもったトレーナーを育成し、

一人でも多くの女性に、美しくしなやかに動ける

ボディーメイクプログラムを提供していくことを

ミッションに掲げている。

 

■保有資格

RRR認定美姿勢・美脚スペシャリスト

 

■ホームページ

http://rrr-style.com/